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如何利用好碎片化时间?4招让你人生赋值

如何利用好碎片化时间?4招让你人生赋值

532 2021-09-23

对于积极向上的人来说,一寸光阴一寸金,他们每天都在珍惜时间,利用碎片化时间规划好相应的工作和学习安排。所谓碎片化时间,就是每天整段工作时间之外的零碎时间,比如上班前,等电梯、等地铁、坐在车上、中午睡觉之前,下班后......晚上睡觉之前等时间。今天就给大家分享4个碎片化时间高效利用的小技巧,为你的时间赋值!

制定明确的小目标

碎片化时间总是在不经意之间就流失了。对此,需要大家制定明确的工作和学习目标,让盲目的碎片化时间更加有针对性。比如:规定自己在上班前和下班后看完一本书,规定自己在公司办公期间利用喝水、上厕所、午休阶段阅读一些办公软件技巧文章......当我们制定好工作和学习目标之后,就能更有动力去付诸、实践,从而让自己每天都过得特别充实。

准备好相应工具

当你确定好目标之后,你还要为达成目标做好相关的准备。以看书为例,建议大家购买相关的图书,或者在网上下载相应电子书,方便在等电梯、等地铁、乘车时间段内进行阅读。同时,也建议大家每阅读完一本书之后,就写下相应书评和自我感悟,从而让自己的理解更深刻,知识储备得到提升。

要学会化零为整

所谓化零为整,就是将零散学习的内容整理起来,最终成为一个完整的知识。比如你是采用碎片化时间来阅读一本书籍的,整体阅读战线较长,很多知识点会被遗忘,或者出现上下文之间衔接不上的情况,最终根据目标规划的时间看完了一本书,但是所有知识点是散落的个体,此时,就需要学会化零为整,及时整理归纳,加强巩固,加深记忆。

拒绝诱惑,坚定自我

对于每一位职场人而言,设置目标并不难,其主要困难在于是否能坚持坚定地执行。尤其是我们生活在互联网时代,很容易因为一个热点推送而虚度碎片化时间,这时就需要大家主动关掉热点推送消息,给自己营造一个良好的学习氛围,坚定充电的决心。

上天赐予每个人的公平都是,一天24小时,有人总觉得不够用,而有人却善于调整与分配,很好地完成了任务。这就说明,我们应该掌握高效利用碎片化时间的小技巧,为自己的人生赋值!