其实这是一种很正常的心态。在繁忙的工作面前，抱怨几声、唠叨几句可以适当地缓解自己的压力，但如果一直叨叨就可能会造成“祸从口出”的事件了：

    对于领导：当领导频繁地听到员工的抱怨声后，他就会来体恤你，为你量身减少工作量？不，领导反而会质疑你的工作能力是否达标，对你以后的升职与加薪会造成影响；

    对于同事：工作本来就不甜，大家能一起和平相处也是一种缘分，但当你身边有个一直喊累、抱怨声满天飞的同事，试想，谁能忍受与这样的同事共事？


    如果你也是抱怨军团中的一名成员，或是你已经受到了爱抱怨的同事的影响，那么锦囊君有3句话希望你能看看：

    1. 不要向同事们抱怨，没有人会想听你的烦恼与忧愁，除了你的父母。你的负面话语会影响到他人的心情，你也许会被人厌烦。

    2. 抱怨归抱怨，认真做好本职工作，思考如何进步才最实际。“拖延症”想必大家耳熟能详，许多人通过抱怨、发牢骚的方式拖延着自己不想面对的工作，这样拖啊拖的除了浪费时间、拉低工作效率以外，并不能给你带来任何实质性的回报。

    3. 给自己一点奖励，减少。每天给自己一份小小奖励，可以是午后的一杯奶茶，也可以是工作时短短的几分钟休息，给自己的工作安排一个时间节点，带着小目标去奋斗，让你的抱怨声缓缓消失。

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