健康管理师要考两科，分别是基础知识考试和操作技能考试，考试形式都是机考，每科总分100分，两科均超过60分即可通过考试。由于考题比较多，所以需要考生拥有很高的判断能力和答题技巧，这里为正在准备健康管理师资格证的同学整理以一份考试技巧攻略，欢迎查收！

基础知识考试含有70道单选、30道多选，不论单选还是多选，选项都是5个，一般是直接考核知识点本身，难度不会很高。基础知识内容部分包括：健康管理、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险等。备考时应强化教材章节知识点的记忆，把握细节，类似于：

1、腰围的测量方法：让受试者直立，两脚分开30-40cm，用一个没有弹性，最小刻度为1mm的软尺放在通常是腰部的天然最窄部位，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

记忆方法：1134

2、针对群体烟草干预措施：

（1）拒吸第一支烟，重点干预人群是青少年人群；

（2）加强健康教育；

（3）限制吸烟和劝阻别人吸烟；

（4）研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品，目前我国市面上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等；

（5）建立行为危险因素监测系统。

记忆方法：拒绝、教育、劝阻、推广、监测。

操作技能这一科目包含四个技能考核：

1、健康监测：占17-23分，在考试中相对来说比较简单，复习中要以信息采集、录入和保存为主。

2、健康风险评估和分析：占20-27分，考察内容较多，比如：健康风险的4个表示方法，常见健康风险评估报告内容及解释这类重点知识一定要滚瓜烂熟。

3、健康指导：分值占18-22分，考点不会太难，以健康教育计划的制订为主。

4、健康危险因素干预：知识点会以案例形式考察，分值占比最高，在32-38分，主要以高血压的考察为主，往往会结合慢病、预防、检验进行考核。

总之，健康管理师考试涉及许多医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢性病管理学知识，考试知识点繁杂，因此要留出足够的多的时间备考，建议是考前两个月就开始看书、刷题，结合有效的备考技巧和计划，希望你能顺利获取证书。