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面试紧张怎么办?

面试紧张怎么办?

祝你前程无忧 102 2019-08-16

前两天,一个在500强做HR的朋友跟我聊起她最近面试的一个候选人:

一个女孩,毕业两年。学校很一般,之前在的也都是不知名小公司。用人部门的主管很看好她,降低招聘要求破格约她来面试。

结果呢?

结果这个女孩子太太太紧张了,整个面试过程汗如雨下,时而语无伦次,时而答非所问。面试结束后,用人部门主管冲这位HR无奈地摇了摇头。

可惜吗?真可惜。对用人企业来说失去了一个满意的候选人甚至是员工,对应聘者自己来说,敲响了大公司的门,却失去了潜在的工作机会。

那么,学校不好、经历不够丰富的我们普通人,一旦被大公司宠幸,面试中怎么能稳住不慌呢?


面试机会常有,大公司不常有。赚了。

例子中的女孩子,面试异常紧张流汗失语,我们能想象到的是,她对自己要求很高,也对这场面试期待很大。期望越高,心理压力越大,行为越发不受控制。

如果你也是一个普通学校毕业的、工作经历也普通的普通面试者,面对大公司的面试邀约,第一想法难道不是“xx要我去面试!哇塞!走狗屎运了!”

冷静下来,着手准备面试,并自我安慰“多一次面试机会多一次经验,怎么看都是赚了!”准备是要提前做的,但是也要降低期望值,这也是放过自己。

积极心理暗示:我也没有那么差嘛~

除了降低期望值,还有一个法子是给自己积极的心里暗示:既然选中我,说明我也不是一无是处,还是有可取之处的。

有种情况在校招的时候很常见:面同一岗位的,可能有普通本科的,有211的,也有985硕士。大家都在同一场所等待面试。这个时候,有些人就会产生很强的自卑感,因为学校不好,所以觉得面试无望。

其实从另一个角度想,即使你学校不突出,你也被邀来面试,跟学校好成绩好的候选者有同等的竞争机会,是不是证明,你也有别人没有的优势,也是有可取之处的呢?比我优秀的人,跟我同场竞争,是不是我也没那么差呢?

这样一想,是不是豁然开朗呢?

准备充分,有效降低紧张感。

不管是你不经意投的一家公司,还是精挑细选梦寐以求想去的大公司,收到面试邀请提前做一些准备都是必须的。区别就在于你是准备了10分钟还是准备了3个小时。

公司是做哪方面业务的你要提前了解吧~能凸显公司的定位和企业文化的官网这个不能少吧~有线上产品的要体验一下吧~招聘需求要背到滚瓜乱熟吧~岗位需要的人才是什么样的要摸清吧~自我介绍要背熟吧~面试官可能会问到的问题要提前准备答案吧~诚意带上了吧~带上就可以出发了~


那么回到开头的例子,我问HR朋友,“当初为什么会邀请她来面试呢?”“她的简历质量好到超过90%的简历,内容简洁重点突出,其中有一项工作经验跟招聘需求相当吻合。”

是了,你的闪光点,被有心的人看到了。所以,你也不需要太妄自菲薄。