很多正在找工作的小伙伴可能都听过“简历一页纸原则”、“好的简历都是一页纸”的说法。

招聘季，HR面对大量的简历其实是没有那么多精力去仔细阅读的，看一份简历只需10秒真实存在于招聘流程中。两页甚至是三页的简历，意味着HR需要花费两倍或者三倍的精力去阅读你的简历，有数据显示，候选人的简历被HR看到第二页的机会一般不会超过10%。

可能会有小伙伴会觉得“我的经历太多了，校园经历、实习经历，四年满满当当下来一页纸根本放不下”。

我们需要明确的是简历顾名思义，是简明扼要的书面介绍。

那么多校园经历、实习经历甚至是获奖经历中，与我们应聘岗位相关的有多少呢？能够体现我们岗位竞争力的经历又有多少呢？简历的作用不是告诉面试官我们的履历有多金光闪闪，而是证明我们和岗位的匹配度高，我们有能力去胜任我们应聘的岗位

从另一个层面来看，过多的经历也不利于HR提炼关键信息。所以简历上最好是只写与你应聘岗位相关的经历，无关的经历、不能体现你优势的经历以及薄弱的经历，可以少写甚至是不写，保证把最有效的经历在一页纸中体现出来。

菌崽之前为大家整理的简历模板都是经过专业职场导师审核过的，确认是HR大大们会喜欢的简历模板，公众号对话发送【简历】即可直接领取。

经历太多或者太少，如何写出一页纸的简历？

这种情况一般会出现在大学期间实习经历或是校园经历丰富的同学身上。

如果简历上可写内容太多可以先将自己的经历部分罗列出来，包括实习经历、校园经历、项目经历、获奖经历等作为原始素材，放弃与岗位无关的素材，根据你应聘的岗位选择其中关联度高的或者是含金量高的经历写进最后的简历中。

最大化减少其他信息，比如说个人信息中的政治面貌、性别、籍贯。民族等等，没必要因为一些不必要的信息限制了简历的篇幅；再比如教育经历中与目标岗位无关的科目，分数低的科目，这些内容写上去不仅不能体现你的优势可能还会暴露自己的短板；还有一些常见的“废话”，比如获得21届校级三好学生、2022届校级三好学生、2023届校级三好学生；获得四级证书、六级证书，这些完全可以直接写成2021-2023届校级三好学生，英语六级证书。

拒绝记流水账，我们在写过往经历的时候，首先要明确经验不等于经历。经验是指，你通过这个实习实践的工作，能力得到了哪些提升，get到了哪些新技能，这个可以通过你工作中的实际产出成果进行呈现。而经历，是指这件事在身上发生了，但是否有所得，不知道。

所以，在写简历的时候最好是按照STAR法则来呈现经历。

在以上三个步骤后，简历还是无法缩减至一页。那么就改排版，在不影响阅读的前提下，缩减字间距行间距，减小字号，将内容压到一页。

经历太少，大学四年经历不足以支撑起一张纸的内容。这个情况就非常现实了，如果来不及补充自己的经历那菌崽这边也提供一些可以凑字数的简历内容给到大家，可以根据自己的情况按需凑字。

个人信息：

除了必要的姓名+联系方式，还可以加上可选信息性别、年龄、政治面貌、籍贯、民族、照片、所在地等

教育信息：

在时间段、学校、学院或专业、学历的基础上可以增加研究方向、主修课程、辅修课程研究项目、成绩排名、活动等内容，但一定要注意不要暴露自己的短板，根据自己应聘的职位和自身情况来突出优势，规避劣势。

实习经历：

如果没有实习经历可以选自己的兼职经历，深挖自己在这段经历中与岗位匹配的能力，比如说应聘销售岗自己有过摆地摊或者是发传单的经历，那则可以从这段经历中体现自己的营销能力、沟通能力等等。

兴趣爱好：

与岗位相关的兴趣/特长。比如说应聘文案编辑的同学可以写自己爱好阅读、写作；应聘游戏相关岗位的同学可以写自己爱打游戏并且对各大游戏及游戏相关领域都要持续的关注和了解等等。

个人评价：

结合求职意向，选择3个和求职意向关联度最高的个人能力、性格特点，突出展现。

在完成以上凑字数的步骤后，如果简历内容还是不能填满一页，同理可以更改排版，不影响阅读的情况下增加字间距和行间距，增加字号。

写在最后

如果实在不能满足一页纸的要求，那么则需要考虑的是你写的内容是否匹配你的求职岗位。如果匹配，那简历长度一页或是两页都是没问题的，内容质量高于简历一张纸原则。

校招中投递简历的方式一般是网申+个人简历附件，一页纸原则主要适用于个人附件简历。在网申中，如果将一个显示屏定义为一页，那超出一页是必然的，我们撰写简历时则不用局限于一页原则，但是优先呈现与岗位相关的内容这一原则仍然适用。