菌菌在某乎上看到这样一个问题，“你在面试过程中哭过吗？“。

菌菌不禁想起自己在过往面试的时候，还真遇到几位哭泣的候选人，有两位的印象让我尤其深刻。

有一位大学毕业，学通信工程的男生小D，遇到他是在一场针对应届大学生的招聘会上。那时已是十月份，秋招面对的群体已经是他下一届的学弟学妹们了，而他已然成了往届生。

他递过来简历说要应聘销售岗，他是某211高校通信工程专业毕业，简历上的内容也基本和本专业相关，实习实践经历并不丰富。

从简历描述及基本谈吐来看，他并不具备什么销售能力，如果不是现场招聘会，仅从简历来看，我应该不会给他面试的机会。

既然他已经坐到了对面，就还是大概了解了一下，他大四时选择了考研，没有去参加当年的秋季校招，但年初考研成绩下来，他没有考上，于是就又出来找工作。

我又追问了一句，从考研结果出来至今，已经有大半年时间了，你为什么还没找到工作呢？

这个问题令他迟疑，头也更低了，180的大男生偷偷用手擦拭着眼角的泪水。

菌菌意识到他在求职路上一定经历了许多挫折，虽然对于他的条件，并不适合我们当时招聘的岗位，但菌菌还是想和他聊聊。

找工作这几个月来，他投了无数的简历，但却没有一家企业愿意要他，连复试机会都基本没有，对于本专业就业，他发现自己似乎没有打好基础，在本专业就业上和其他同学甚至学弟学妹们相比已经完全没有优势。

看到有同学转行，去培训学校学习软件相关，好像也还混得可以，自己有点迷茫要不要也去进行一年软件培训，但学费比较贵，来自山东农村的他，家里经济条件并不好，父母也为他找工作的事着急上火，他也挺想回报家庭，可是自己现在的囧境，实在无脸面对家人，有时母亲的电话都不敢接了。

现在基本是毫无目标，到处撒网的状态。

小D的这种情况其实是职业规划的问题，菌菌给了他一些具体的建议，希望帮助他尽快的找到职业的目标和方向。

还有一个已婚有孩子的年轻女性。

面试时发现她有一年多空窗期，问其缘故，她说在家当了一段时间全职太太，又问她为什么现在选择出来工作时，她沉默了一会，然后眼泪就涌了出来。

看她这么激动，估计涉及太多隐私，不想深入往下问。

不过她主动提及了一些，大概是自己985毕业，原本也是有一腔理想报负的，但毕业后早早结了婚，丈夫经济实力还不错，不需要她外出工作，可是婆婆却对她很不满意，经常会有些摩擦，而她也感觉丈夫对她没有之前好了，觉得女性还是得靠自己，希望自己经济独立等等。

面试过程中哭，大致的原因一般是面试中所涉及的问题正巧刺痛了应聘者的内心，或者委屈，或者伤心，或者悲痛。

作为求职者，你痛哭虽然是真情流露，但大多数情况下，HR并不会因为你的情绪而放松对你的要求，相反这可能会暴露你的弱点，或被打上情绪不稳定，感情脆弱的标签。

菌菌不得不说，准备参加面试前大家还是要调整好自己的情绪，对可能会问到的问题想好应对方式，有时候HR可能会问到的犀利问题，只是一种压力面试的方法，不必太较真，学习一些应对的策略就可以轻松应对了。

另外，人生不如意事虽十之八九，但终究都会成为过去。与其将自己沉溺在负面悲观的情绪中无法自拔，让别人找到伤害自己的理由，不如学会从容面对，让自己变得更强大。