大家都知道，职场中那些能说会道、八面玲珑的人，往往升职加薪的频次较高，而性格内向、不善表达的人往往难以快速升职。那么，性格内向的人如何才能提高自己的社交能力，让自己获取大量的人脉资源呢？今天就给大家分享4个社交小技巧。

人人都有安全区，对于内向者而言，他们的安全区就是尽可能减少与外界的联系。仔细观察我们会发现，内向的人在团体中总是一个人静守一隅，被动地接收外界的信息，而很少主动与他人交流，存在感往往较低。那么，内向的我们想要锻炼社交能力，就必须化被动位主动，勇敢迈出迈出第一步。而最简单的做法就是每天上班的时候遇到同事说句“早上好”，下班的时候道声“拜拜明天见”，从而改变以往的“视而不见”和“避犹不及”。

很多性格内向的人，面对自己比较熟悉的朋友时，经常性表现出侃侃而谈的状态，但是面对陌生人的时候，经常会感到拘谨、胆怯，容易陷入过度思考和分析当中，以至于闭口不谈，给人一种沉闷的印象。针对这种情况，建议大家可以把对方想象成自己较熟悉的朋友或者同事，放轻松自己的心态，再针对某一话题进行沟通。

内向者在社交场合感觉到不自在，往往是因为不知道该说什么，跟一个不熟悉的人谈论关于自己的事情又肯定不合适，于是容易陷入僵局。但其实，内向者对外界情绪变化的感应会比较敏感，他们更多的时候很擅于聆听，捕捉细节，能够在短时间内共情别人，感受到别人的兴趣点。因此，找到一个共同话题对于内向者而言并不难，可能是工作趣闻，也可能是某部电影、某部电视剧等等，而且他们富有同理心的特质在交流中会非常加分。

性格内向的人，擅长进行自我反思和剖析，比较了解自己的优点和缺点。而一个人只有了解自己，才能够发挥出自己的优势。因此，内向者可以针对自己的优缺点，在社交之前准备一份“聊天清单”，其中包括一些程式化的寒暄，以及一系列对你来说很重要并且擅长的话题，然后预先设想如何询问他人这些话题，以及自己对这些话题可能产生的问题的回复。如果你拥有这样一份清单，就能够顺畅地应对交流时对方抛过来的各种问题，也不会再出现闭口不谈的冷场现象。

综上所述可知，性格内向的人在社交中并非处于劣势，反而在掌握以上4个技巧之后，你的社交能力也会不断提升。