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职场压力(该标签下共有275篇文章)

如何面对挫败感?教你四个有效方法

如何面对挫败感?教你四个有效方法

挫败感是普遍存在的社会心理现象,指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。每个人都会遇到挫折,你是一蹶不振?还是勇于面对?这就取决于大家如何面对挫败感。

反内卷 | 你可别卷了

反内卷 | 你可别卷了

2022年了,开年很火的反内卷之歌你听过吗?拜托,别卷了!在这个“一切皆可卷”的时代,内卷似乎已经席卷了各大职场的打工人——重复的工作、激烈的竞争、不成正比的收入、毫无意义的加班……

觉得自己能力不够,却被安排做负责人,压力很大是否要接受呢?

觉得自己能力不够,却被安排做负责人,压力很大是否要接受呢?

对于很多刚步入职场或者在职场不久的朋友来说,有这种挑战,心里还是比较高兴的,这代表领导对自己的一个赏识,但至于接不接受这个任务,要从一下几个方面去考虑。

复工后,该怎么快速调整状态?

复工后,该怎么快速调整状态?

很多人都有节后综合征,经过长时间休息之后再复工,难以快速找到工作状态。作为职场人,可以从哪些方面下手,来帮助自己快速调整状态呢?本文都是职场高手总结出来的实用经验,希望能让你减少不在状态的烦恼哦。

面对职场不公,如何反击对自己更有利?

面对职场不公,如何反击对自己更有利?

很多工作时间不长的人会抱怨职场不公的问题,但是职场不公的情况有很多种,不同情况下的应对方法并不相同。如何处理才对自己更有利呢?在什么样的情况下需要反击呢?先保持平静的心态,看完下文吧。

如何判断自己职业的抗风险能力?

如何判断自己职业的抗风险能力?

职场中很多人逐渐明白一个道理,那就是有忧患意识才能让自己走得更加长远,于是职业抗风险能力也成为大家求职时的参考因素之一。那么,从哪几个方面判断职业的抗风险能力更加科学呢?下面几点可以作为参考。

领导放狠话,我们该如何机智应对?

领导放狠话,我们该如何机智应对?

当领导说出“能干就干,不能干就走人”的狠话时,有的人怒怼领导,进而两人吵得不可开交,最终被迫辞职;还有的人机智应对,最终通过行动打动领导,反而升职加薪。那么当领导放狠话,我们具体该如何应对呢?

「年轻人不加班是时代进步」,我们到底该选择加班还是坚决拒绝加班呢?

「年轻人不加班是时代进步」,我们到底该选择加班还是坚决拒绝加班呢?

如今的年轻人不仅是不喜欢不加班,而且他们明确拒绝加班,因为他们更加独立,更加追求自我,具有更充足的物质条件。但我想说的是,企业家能够认识到年轻人不愿意加班,是更大的进步。

中年女性如何摆脱职场焦虑?谨记对症下药

中年女性如何摆脱职场焦虑?谨记对症下药

中年女性的职场焦虑来源于哪些方面?任何问题的产生背后总有一个或多个让人忽视的原因。所谓对症下药,就先要找到问题来源,再有针对性的进行解决。那么,中年女性想要摆脱职场焦虑,究竟应该怎么做呢?

面试官问“有压力怎么给自己解压”怎么答?

面试官问“有压力怎么给自己解压”怎么答?

当面试官问到“有压力怎么给自己解压”时,该如何进行回应呢?其实面试官之所以问这个问题,主要是想考察面试者化解职场压力的能力。对此,建议大家一定要答出自己的化解压力技巧,给本场面试加分赋能。

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